Wiedza globalna / Wiedza o świecie

WYWIAD Z DR HUBERMANEM NA TEMAT PROBLEMÓW WSPÓŁCZESNEGO ŚWIATA I TO JAK SOBIE Z NIMI RADZIĆ. Motywacja > Zdrowie 29 marca 2021 Narzędzia, których używamy są kluczowe w dzisiejszych czasach! Huberman: Moje laboratorium miało obsesję… Dowiedz się więcej »WYWIAD Z DR HUBERMANEM NA TEMAT PROBLEMÓW WSPÓŁCZESNEGO ŚWIATA I TO JAK SOBIE Z NIMI RADZIĆ.

POZOSTAŃ ZDROWY I WYSPORTOWANY Motywacja > Zdrowie 4 grudnia 2020 W dzisiejszych czasach wielu ludzi obawia się chorób fizycznych i psychicznych.W rzeczywistości ważne jest, aby zoptymalizować nasz oddech i zrozumieć,… Dowiedz się więcej »POZOSTAŃ ZDROWY I WYSPORTOWANY

JAK RADZIĆ SOBIE Z KRYZYSEM ZDROWIA? Motywacja > Zdrowie 28 października 2020 1. Neuroplastyczność – To prawda, że mózg i układ nerwowy funkcjonują jak maszyna adaptacyjna. Jeśli jedziesz po żwirowej… Dowiedz się więcej »JAK RADZIĆ SOBIE Z KRYZYSEM ZDROWIA?

BĄDŹ SZYBSZY, SPRAWNIEJSZY, ZDROWSZY Motywacja > Zdrowie 29 marca 2021 11 stycznia 2021 Wielu sportowców nie osiąga szczytu swoich możliwości, ponieważ popełnia podstawowy błąd – ćwiczą… Dowiedz się więcej »BĄDŹ SZYBSZY, SPRAWNIEJSZY, ZDROWSZY

Wywiad z dr Hubermanem na temat problemów współczesnego świata (pandemia COVID-19 i protesty po śmierci George’a Floyda) i to jak sobie z nimi radzimy. Motywacja > Zdrowie 29 marca 2021 Narzędzia, których używamy są kluczowe… Dowiedz się więcej »Wywiad z dr Hubermanem na temat problemów współczesnego świata (pandemia COVID-19 i protesty po śmierci George’a Floyda) i to jak sobie z nimi radzimy.

POZOSTAŃ ZDROWY I WYSPORTOWANY PODCZAS PANDEMII COVID-19​ Motywacja > Zdrowie 4 grudnia 2020 Wiele osób obawia się dziś zakażenia wirusem Covid-19. Wirus ten często atakuje płuca… Dowiedz się więcej »Pozostań zdrowy i wysportowany podczas pandemii Covid-19

JAK PORADZIĆ SOBIE Z GLOBALNĄ PANDEMIĄ?​ Motywacja > Zdrowie 28 października 2020 1. Neuroplastyczność– To prawda, że mózg i układ nerwowy funkcjonują jak maszyna adaptacyjna. Jeśli jedziesz po żwirowej drodze, samochód… Dowiedz się więcej »Jak poradzić sobie z globalną pandemią?

Ludzki umysł i ciało – 9 mądrości Dr. Hubermana 8 października 2020 1. Umysł i ciało nie mogą być w dwóch różnych miejscach, kiedy naszym celem jest dostosowanie naszego… Dowiedz się więcej »Ludzki umysł i ciało – 9 mądrości Dr. Hubermana

Jak dożyć 120 lat Motywacja > Zdrowie 11 września 2020 Jak zachować młodość na dłużej? Czy to nie interesujące, że niektórzy ludzie w wieku 50 lat wyglądają na 40 czy 35, a inni w wieku… Dowiedz się więcej »Jak dożyć 120 lat?