Technika oddychania „4-7-8”, szybkie zasypianie
Technika oddychania „4-7-8” jest idealnym ćwiczeniem na szybkie zasypianie…
Frank Stäbler na drodze do medalu olimpijskiego po pokonaniu powikłań zwiazanych z przebyciem choroby Covid-19.
„TYLKO SPOKÓJ W STRESIE JEST PRAWDZIWYM SPOKOJEM” Motywacja >…
TYLKO SPOKÓJ W STRESIE JEST PRAWDZIWYM SPOKOJEM
„TYLKO SPOKÓJ W STRESIE JEST PRAWDZIWYM SPOKOJEM” Motywacja >…
Bądź szybszy, sprawniejszy, zdrowszy
Bądź szybszy, sprawniejszy, zdrowszy Motywacja > Twoja energia…
Zwiększ wydolność organizmu i popraw swoje wyniki w sporcie
Zwiększ wydolność organizmu i popraw swoje wyniki w sporcie Motywacja…
Metoda, która doda Ci energii i sprawi, że będziesz szczęśliwy
Metoda, która doda Ci energię i sprawi, że będziesz szczęśliwy…
Jak piłkarze uwalniają się od stresu?
W dzisiejszych czasach każdy z nas jest narażony na stres, który powoduje szereg chorób oraz nie pozwala się skoncentrować. Koncentracja jest szczególnie ważna dla piłkarzy, którzy podczas meczu czy treningu muszą się skupić na tym co jest tu i teraz, aby dać z siebie wszystko.
Jeśli chcesz poprawić wyniki sportowe- ten artykuł jest dla Ciebie!
Jeśli chcesz poprawić wyniki sportowe- ten artykuł jest…
Metoda ZEN
Metoda ZEN Motywacja > Twoja energia 17 marca…
Nie tylko sport i dieta wpływają na zdrowie i kondycję. Co jeszcze?
Nie tylko sport i dieta wpływają na zdrowie i kondycję. Co jeszcze? Motywacja >…